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蜂蜜食疗保健养生!

2018-12-25 13:34| 发布者: 小蜜蜂| 查看: 76| 评论: 0

摘要: 1.五味子银杏蜜通血脉治动脉硬化五味子、银杏叶、大枣各250克,蜂蜜1000克。将前三味中药洗净,银杏叶切碎,红枣撕开,一同加水浸泡2小时,然后连水倒入锅中,再加适量清水,煎煮1个小时,滤取药液药液,加水再煎煮 ...


1.五味子银杏蜜通血脉治动脉硬化
五味子、银杏叶、大枣各250克,蜂蜜1000克。将前三味中药洗净,银杏叶切碎,红枣撕开,一同加水浸泡2小时,然后连水倒入锅中,再加适量清水,煎煮1个小时,滤取药液药液,加水再煎煮取汁液,连续煎煮3次,将3次所煎药液混合,放入砂锅内,用文火浓缩,放入蜂蜜,边熬边搅拌,大约半小时即可成膏,装瓶备用。服用时,每次取1匙,用温开水调服,每日服2次。

功效:补益五脏,助心气,通血脉,适用于冠心病、动脉粥样硬化者服用。

2.首乌五味子蜜补肝肾治白发
五味子、制首乌各250克,蜂蜜500克。将两味中药浸泡1小时,用文火煎煮半小时,滤取药液,加水复煎,然后将2次煎液倒入锅中,加入蜂蜜,浓缩成膏,装瓶备用。每次取2匙,温开水冲服,每日服2次。

功效:补肝益肾、健脑益智、乌须发,适用于神经衰弱、记忆力减退,早生白发等患者服用。

3.五味子蜂蜜膏安神治失眠
五味子500克,蜂蜜1000克。五味子洗净,加水浸泡8小时,然后倒入砂锅中,用文火煎煮,连续煎煮3次,将3次煎液混合,药液倒入锅中,放入蜂蜜,边熬边搅拌,直至浓缩成膏状,然后装瓶备用。每次取1~2匙,用温开水调服,每日服用2次。

功效:具有养心安神的作用,适用于神经衰弱之头晕、眼花、失眠、多梦、心悸不宁等患者食用。

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